סביר לפנות זמן כדי להתחיל ניקיון כללי בבית. יש לכם המון מה לזרוק, או לארגן חבילות לתרומה. כדאי לנסות לקבל תמיכה מהחברים או בני המשפחה כי נראה שיש לכם המון עבודה, מעבר למה שציפיתם. אם אתם מחכים לתשובה בנושא חשוב, אתם תצטרכו להיות סבלניים כי נראה שיש עיכוב. אחד מחבריכם יכול לפנות אליכם ולבקש עזרה בנושא רגיש. שימו לב, יכול להיות שמדובר על ניגוד אינטרסים.
אתם צריכים לטפל יותר בעצמכם במיוחד אם אתם רוצים חיים כמה שיותר ארוכים ואיכותיים. אתם יכולים להתחיל מדברים קטנים כמו לרדת במשקל, לשפר כושר. לרכב אופניים או ללכת לחדר כושר באופן סדיר יעזור מאד.
דרגו את העמוד Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it.
