אם לאחרונה החלמתם ממחלה או התאוששתם לאחר מאמץ גופני מתמשך, מוטב לטפל בגוף שלכם ולאכול בהתאם, יותר בריא מאשר הייתם רגילים. בנוסף, אתם יכולים להטעין את הסוללות בעזרת פעילויות שאתם אוהבים. התחייבתם על משהו ושכחתם על זה, מה שיכול לגרום לסיבוכים מסוימים. אתם מרגישים אשמים ותנסו למצוא פתרונות כמה שיותר מהר. למרבה המזל, מישהו יעזור לכם לצאת מהברוך.
בימים אלה, המנוחה צריכה להיות הדאגה הראשונה שלכם. לחץ ועייפות עלולים לגרום לבעיות בריאות רציניות. כדאי לכם לשנות אורח החיים שלכם ולאמץ הרגלים בריאים יותר, להתחיל להתאמן, לרדת במשקל.
דרגו את העמוד Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it.
